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心理科醫(yī)生,您們好!我近來失眠有點(diǎn)焦慮

男 | 47歲 懸賞3個健康幣 2020-06-18 19:49:34 4人回復(fù) 來自??谑?/span>

健康咨詢描述: 近來自己神經(jīng)衰弱,難于入睡,有壓抑感,心情難于平靜,請問心理醫(yī)生,我該怎么辦呢?怎樣來調(diào)理自己的的心態(tài),謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2020-06-18 19:55:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你最近神經(jīng)衰弱,在排除器質(zhì)性病變的基礎(chǔ)上治療神經(jīng)衰弱主要是藥物治療配合心理治療效果不錯。
      指導(dǎo)意見:
      神經(jīng)衰弱只要以藥物?治療配合心理治療效果不錯,口服抗抑郁癥藥物,可使肌肉放松,消除一些軀體不適感,心理治療主要是通過心理醫(yī)生面對面疏導(dǎo)也許很快走出困境,平時還要多戶外活動,積極鍛煉身體,不要自己一個人長時間待在家里

2020-06-18 19:59 ask92896825bp 追問

您好張醫(yī)生,用安定還是用什么藥呢?

2020-06-18 20:04醫(yī)生回答:

可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié),這是中藥沒有副作用

2020-06-18 20:34 ask92896825bp 追問

但是感覺自己有焦慮感

2020-06-18 21:35醫(yī)生回答:

需要你在醫(yī)生指導(dǎo)下服用西藥治療效果不錯

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-06-18 20:00:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,最近失眠難于入睡,心理壓抑感,心情難于平靜,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,有自信心和勇氣,勇敢去面對,把壓抑心里面事情傾訴出來,多戶外參加集體性活動,積極配合專家的指導(dǎo)治療。

2020-06-19 16:19 ask92896825bp 追問

你好,昨天做了心電圖,心臟缺血引起的腦供血不足

2020-06-19 17:36醫(yī)生回答:

你好,腦供血不足屬于正常,不要過于擔(dān)心緊張,平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-06-18 20:09:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近有什么比較特殊的事情發(fā)生,才會出現(xiàn)失眠焦慮,因為睡眠不足,會導(dǎo)致明顯的心情不好,如果睡眠好了,或許這些癥狀會明顯減輕
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你可以先調(diào)整睡眠,可以服用中成藥或者是中藥,調(diào)理一段時間,或者是可以服用鎮(zhèn)靜安神的藥物,既可以改善睡眠,也可以緩解緊張焦慮的心情,也可以通過心理咨詢來改善睡眠,調(diào)整心態(tài)
      以上是對“心理科醫(yī)生,您們好!我近來失眠有點(diǎn)焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-08-03 19:50 ask92896825bp 追問

李醫(yī)生晚上好,我前段時間去醫(yī)院開了抗焦慮的藥了,吃了幾次我又換中藥治療,感覺中藥治療不太理想,人家說西藥有依賴性,焦慮癥能治愈嗎?

2020-08-03 20:34醫(yī)生回答:

你好,說的似乎有有點(diǎn)兒嚴(yán)重了,西藥起效快,效果明顯,中藥需要醫(yī)生號脈準(zhǔn)確,開藥準(zhǔn)確,不行就換抗焦慮藥物,同時結(jié)合心理咨詢,這樣效果好

2020-08-03 20:56 ask92896825bp 追問

李醫(yī)生,我現(xiàn)在吃帕羅西汀和阿普唑侖,感覺還可以,我這段時間睡眠時間太少了,中醫(yī)說我是焦慮癥,服用中藥會好,我心里太亂了

2020-08-03 21:06醫(yī)生回答:

哦,你可以中藥,西藥一起服用,試試

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-06-18 20:11:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述看,你的問題是由于焦慮抑郁并存引起的睡眠不好,可能由于壓力太大引起。
      指導(dǎo)意見:
      目前來說,你的問題還不是很嚴(yán)重,需要先自我調(diào)節(jié)心情,然后再購買一些中成藥物治療改善睡眠的。如果效果不佳,那么需要醫(yī)院面診檢查治療的,通過醫(yī)生評估后選擇合適的藥物治療的。
      

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