健康咨詢描述: 近來自己神經(jīng)衰弱,難于入睡,有壓抑感,心情難于平靜,請問心理醫(yī)生,我該怎么辦呢?怎樣來調(diào)理自己的的心態(tài),謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況,你最近神經(jīng)衰弱,在排除器質(zhì)性病變的基礎(chǔ)上治療神經(jīng)衰弱主要是藥物治療配合心理治療效果不錯。
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱只要以藥物?治療配合心理治療效果不錯,口服抗抑郁癥藥物,可使肌肉放松,消除一些軀體不適感,心理治療主要是通過心理醫(yī)生面對面疏導(dǎo)也許很快走出困境,平時還要多戶外活動,積極鍛煉身體,不要自己一個人長時間待在家里
您好張醫(yī)生,用安定還是用什么藥呢?
可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié),這是中藥沒有副作用
但是感覺自己有焦慮感
需要你在醫(yī)生指導(dǎo)下服用西藥治療效果不錯
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,最近失眠難于入睡,心理壓抑感,心情難于平靜,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查。
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,有自信心和勇氣,勇敢去面對,把壓抑心里面事情傾訴出來,多戶外參加集體性活動,積極配合專家的指導(dǎo)治療。
你好,昨天做了心電圖,心臟缺血引起的腦供血不足
你好,腦供血不足屬于正常,不要過于擔(dān)心緊張,平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你好,最近有什么比較特殊的事情發(fā)生,才會出現(xiàn)失眠焦慮,因為睡眠不足,會導(dǎo)致明顯的心情不好,如果睡眠好了,或許這些癥狀會明顯減輕
指導(dǎo)意見:
你好,建議你可以先調(diào)整睡眠,可以服用中成藥或者是中藥,調(diào)理一段時間,或者是可以服用鎮(zhèn)靜安神的藥物,既可以改善睡眠,也可以緩解緊張焦慮的心情,也可以通過心理咨詢來改善睡眠,調(diào)整心態(tài)
以上是對“心理科醫(yī)生,您們好!我近來失眠有點(diǎn)焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
李醫(yī)生晚上好,我前段時間去醫(yī)院開了抗焦慮的藥了,吃了幾次我又換中藥治療,感覺中藥治療不太理想,人家說西藥有依賴性,焦慮癥能治愈嗎?
你好,說的似乎有有點(diǎn)兒嚴(yán)重了,西藥起效快,效果明顯,中藥需要醫(yī)生號脈準(zhǔn)確,開藥準(zhǔn)確,不行就換抗焦慮藥物,同時結(jié)合心理咨詢,這樣效果好
李醫(yī)生,我現(xiàn)在吃帕羅西汀和阿普唑侖,感覺還可以,我這段時間睡眠時間太少了,中醫(yī)說我是焦慮癥,服用中藥會好,我心里太亂了
哦,你可以中藥,西藥一起服用,試試
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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