健康咨詢描述: 懷孕四個多月,每天睡不著,翻過來翻過去,白天不睡覺,晚上也還是睡不著,真的挺擔心的,不知道咋回事
你好很高興為您解疑答惑,根據你的描述來看考慮女性懷孕后,妊娠期心理問題可能性比較大,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產科進一步診療,一般來說通過積極的心理調節(jié)會有一定的改善,平時要注意減少一些影響睡眠藥物或者食物的攝入,例如茶葉水等,希望對你有所幫助。
睡不著要找一找原因,有可能是由于心理因素影響引起失眠的,要注意保持心情舒暢,不要想太多的事情,睡前溫水泡一泡腳,喝點熱牛奶,這樣可以幫助提高你的睡眠質量,并且要定期的到醫(yī)院進行產檢。
你好,根據你的描述,女性,懷孕四個多月,每天睡不著,翻過來翻過去的,白天不睡覺,晚上也還是睡不著,建議多吃新鮮的水果蔬菜,環(huán)境要舒適,平時適當活動,多放舒緩的音樂促進睡眠。注意孕檢。
以上是對“老婆懷孕四個多月,每天睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般的懷孕4個月之前都屬于早孕期,這時候應該是飲食這一塊應該可以進去了呀。除了睡覺之外,它還有沒有什么別的其他不適的癥狀。
指導意見:
如果是第1胎的話,平時應該多活動一下,陪他適當的逛一逛,緩解一下心情,心情保持舒暢,可以找一點事情分解一些,精神上的壓力。這種失眠的話跟它的激素分泌水平有關,一般的到4個月以后,激素相對就平穩(wěn)了,這樣的話他就慢慢就會好了。
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