我有強(qiáng)迫癥總想反復(fù)做一個(gè)動(dòng)作最近有時(shí)候突然心慌

健康咨詢描述： 我對(duì)369有強(qiáng)迫癥，做什么事必須都做三次，要是三次之間有什么不完整的動(dòng)作就要在做一次，但是四次我會(huì)很難受，所以做到六次，甚至九次，洗東西洗三次，有時(shí)候充電器要摸三次要不然怕插不好會(huì)爆炸漏電，睡覺之前要摸三次手機(jī)怕手機(jī)太熱有危險(xiǎn)，總喜歡看時(shí)間反復(fù)看表，反復(fù)看很多東西，要是看的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)或者覺得不對(duì)就要在做一遍，直到做到369次。最近有時(shí)候還會(huì)突然心慌，心跳加速頭暈，呼吸沒有規(guī)律，總感覺有什么事要發(fā)生，很不安，只有聽歌才能緩解，但是不安的時(shí)候我不想聽歌，有點(diǎn)喜歡哪個(gè)焦慮不安的感覺，但是焦慮不安也很難受還會(huì)頭暈，呼吸急促之后還會(huì)腦袋和手腳發(fā)麻，從來(lái)沒有看過醫(yī)生，