最近喝的水多尿少是為什么？

      這個(gè)現(xiàn)在天氣比較熱的，那么喝的水，雖然多尿少，也有可能是通過汗液排出去了，這個(gè)平時(shí)要注意水的補(bǔ)充，防止脫水的那么運(yùn)動(dòng)之后就有尿的話，這個(gè)也有可能是，正常的應(yīng)激反應(yīng)
      

      一般來說喝水多的話排尿會(huì)增加，這是人體的一個(gè)生理過程。有些人在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中。出汗比較多，所以尿液顏色偏黃會(huì)減少。注意觀察有沒有尿頻，尿急，尿痛等癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您介紹情況，跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，如果有尿是正常的，若是在運(yùn)動(dòng)時(shí)尿液不自主流出屬于壓力性尿失禁，
      指導(dǎo)意見：
      建議平日多喝水，多排尿，不要憋尿，少吃辛辣刺激食物，如果有壓力性尿失禁，平時(shí)做會(huì)陰部肌肉訓(xùn)練，收縮肛門及尿道括約肌，每日三回，每回做15-30次，慢慢會(huì)改善的，祝您健康！
      
      以上是對(duì)“最近喝的水多尿少是為什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！