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感覺狀態(tài)不是很好,總是有點暈暈的

女 | 16歲 懸賞3個健康幣 2020-06-17 17:57:35 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 感覺狀態(tài)不是很好,總是有點暈暈的,就感覺也很焦慮的,早上起來腿也感覺酸酸軟軟的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2020-06-17 18:28:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你早上起來酸軟,頭暈,焦慮,這種情況如果沒有器質(zhì)性病變那么考慮就是過度疲勞導(dǎo)致的,晚上睡眠質(zhì)量差,
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你表述的情況,你今年才十幾歲,明天早上起來酸軟,說明你睡眠質(zhì)量差,或者熬夜導(dǎo)致的,建議你睡前熱水泡腳,早睡早起,不要熬夜,白天多鍛煉身體,加強(qiáng)營養(yǎng)
      

李媛媛
李媛媛 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2020-06-17 18:30:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,因為你描述的癥狀不是很清楚,不知道持續(xù)了多久,暫時考慮有可能是晚上沒睡好的原因。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議詳細(xì)描述一下你的病情,這種情況持續(xù)多久了?有原因嗎?壓力大嗎?晚上睡眠怎么樣?有沒有什么疾???去醫(yī)院看過沒有?
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-06-17 18:54:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,感覺狀態(tài)不好,總是有點暈暈的,也感覺很焦慮,早上起來腿酸酸軟軟的,考慮是軀體形式障礙。
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查,首先需要自己清楚病因,采取針對病因進(jìn)行調(diào)理,平時應(yīng)該合理安排學(xué)習(xí)和休息時間,合理飲食營養(yǎng)均衡,學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)理心情緩解自己焦慮情緒,必要時把心理不適傾訴出來,多和家人溝通交流,希望父母多給自己一些鼓勵支持。
      
      以上是對“感覺狀態(tài)不是很好,總是有點暈暈的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胥百衡
胥百衡 聊城市第四人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,雙向情感障礙,抑郁癥,躁狂癥等 幫助網(wǎng)友:112
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2020-06-17 18:54:45 我要投訴

      病情分析:
      有沒有具體的事情讓你感到焦慮呢,另外睡眠怎么樣,這些都是導(dǎo)致焦慮的因素,頭暈可能是伴發(fā)的軀體癥狀而已。
      指導(dǎo)意見:
      建議有壓力的話適當(dāng)減壓,保持充足的睡眠,適量運動。如果沒有明確的原因,建議引起重視,及時就醫(yī)。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-06-17 19:04:15 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)頭暈雙下肢發(fā)酸,看來是夜間休息不好,考慮過多情緒焦慮導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      這種癥狀最好到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,要了解一下血常規(guī)及血壓有無異常,女孩子在這個年齡如果月經(jīng)量過多,容易引起貧血,也會導(dǎo)致其軀體癥狀。建議生活要規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,飲食營養(yǎng)搭配合理,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,保持良好的心態(tài)。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-06-17 19:26:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,早上出現(xiàn)腿酸軟的感覺,平時感覺狀態(tài)不好,總是有點暈暈沉沉,可能是過度勞累或氣候變化有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育時期,首先應(yīng)該到醫(yī)院做血常規(guī),血壓,血糖進(jìn)行檢查如果排除器質(zhì)性疾病的可能,平時應(yīng)該合理膳食營養(yǎng)平衡,勞逸結(jié)合按時作息,每天保持心情舒暢和充足休息睡眠進(jìn)行觀察,必要時咨詢心理專家。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-06-17 20:23:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況有明確的頭暈以及身體的乏力,需要結(jié)合近期是否有不規(guī)律的作息或者是有長期的緊張焦慮,也要結(jié)合近期有無過度的體力或腦力透支,緊張和焦慮是與青春期的敏感和抵抗,甚至出現(xiàn)有理想和現(xiàn)實差距時的自信心不足以及自我價值感較低,同時結(jié)合有無較大學(xué)業(yè)壓力而導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      如果是電梯出現(xiàn),需要盡早地放空大腦,以及金星有氧運動或者是轉(zhuǎn)換環(huán)境的進(jìn)行情緒管理和調(diào)節(jié),已經(jīng)影響到正常的生活,并且出現(xiàn)有乏力和社交能力弱,要盡早的面冷青少年心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      
      以上是對“感覺狀態(tài)不是很好,總是有點暈暈的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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