孕期老是被嚇一跳，對寶寶影響大嗎？

      看你資料今年36歲，請問您是初產(chǎn)婦嗎？從你的描述明顯可以感受到你的緊張焦慮。是你的焦慮導致感覺過敏。這種情況對你也有不好的影響。如果方便的話，去當?shù)蒯t(yī)院心理科就診做一下放松訓練。認知行為治療

      這個孕期因為激素水平的變化啊，本身情緒的一些波動是比較容易出現(xiàn)緊張的情緒的，因此會出現(xiàn)你所說的這些表現(xiàn)。這個沒有關系對孩子也不會有什么影響。自己一定要保持情緒平穩(wěn)，沒有必要過于緊張擔心。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這種狀態(tài)從中醫(yī)的角度屬于心神不寧，因為懷孕以后孕婦一般對環(huán)境和人都會有一種敏感的心理，考慮的過多也容易受到驚嚇，這種情況一般屬于正常的生理反應。
      指導意見：
      建議生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，不要熬夜，在飲食上要多吃一些像牛奶，紅棗，枸杞等食物。盡量的減少獨處，多與家人和朋友交流溝通，平時也可以聽聽胎教音樂，保持良好的心態(tài)，注意懷孕期間盡量的不要服用藥物。
      以上是對“孕期老是被嚇一跳，對寶寶影響大嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！