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孕婦吃點(diǎn)什么有營(yíng)養(yǎng)?。?/h1>
男 | 25歲 2020-06-15 15:49:39 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 從備孕到現(xiàn)在也有三個(gè)月了,這段時(shí)間都有聽家里人的話補(bǔ)充湯臣家的鐵葉酸片,后面聽說通過飲食也能夠攝取許多營(yíng)養(yǎng),想問問孕婦吃什么食物可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?

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周萍
周萍 牙克石市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各類常見病多發(fā)疾病的診斷和治療,如宮頸炎 幫助網(wǎng)友:21696稱贊:4
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2020-06-15 15:50:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,目前根據(jù)你描述的情況,孕婦在懷孕期間可以服用點(diǎn)葉酸片,這個(gè)是防止胎兒神經(jīng)管畸形的,
      指導(dǎo)意見:
      可以吃湯臣倍健牌子的,一般可以服用小劑量的,每天0.4毫克,連續(xù)服用三個(gè)月其他的可以通過食療補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果可以吃一些蛋白質(zhì)的食物
      

陳丹
陳丹 中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)湖北省總隊(duì)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)早孕,先兆流產(chǎn)、人流、藥流、妊娠期糖尿病、妊娠 幫助網(wǎng)友:14275稱贊:1
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2020-06-15 15:56:24 我要投訴

      備孕提前三個(gè)月吃葉酸,這個(gè)是預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的,食物的話沒什么特別的規(guī)定了,只要保證營(yíng)養(yǎng)均衡就行了。夫妻雙方提前半年就要戒煙酒。
      

趙寶荷
趙寶荷 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科病診斷和治療本人從醫(yī)四十年,職稱是主管助產(chǎn)師。 幫助網(wǎng)友:17063
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2020-06-15 15:53:15 我要投訴

      病情分析:
      聽你描述。放松心情。只要孕婦有胃口。都可以食。如肉類。蔬菜水果。口服葉酸片。定期檢查
      指導(dǎo)意見:
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。定期產(chǎn)檢。
      
      以上是對(duì)“孕婦吃點(diǎn)什么有營(yíng)養(yǎng)啊?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡玉連
胡玉連 陽泉煤業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科的常見病,多發(fā)病等的診斷及治療,對(duì)一些較復(fù)雜 幫助網(wǎng)友:6750
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2020-06-15 15:55:50 我要投訴

      病情分析:
      如果平常月經(jīng)規(guī)律,排卵期一般是在下次月經(jīng)來潮前的十四天左右,排卵期的前五天后四天都是危險(xiǎn)期,同房容易懷孕。
      指導(dǎo)意見:
      備孕期間要吃斯利安,是預(yù)防神經(jīng)管畸形的。懷孕后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證蛋白質(zhì)的攝入,吃雞蛋、豆類、肉類等,多吃新鮮的蔬菜和水果,保證維生素的攝入等,注意休息,合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),放松心情,少接觸電子產(chǎn)品,飲食起居規(guī)律,不適隨診,定時(shí)產(chǎn)檢。
      

朱彩霞
朱彩霞 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 孕期保健,孕期營(yíng)養(yǎng),兒科保健 幫助網(wǎng)友:3851
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2020-06-15 16:04:40 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在是懷孕早期嗎?最好吃愛樂維補(bǔ)充孕期微量元素,這是專門為孕婦準(zhǔn)備的多種微量元素,湯臣倍健的鐵葉酸是保健品。
      指導(dǎo)意見:
      建議飲食睡眠規(guī)律,吃愛樂維補(bǔ)充孕期微量元素,喝鮮奶或者酸奶每天500ml,多吃野生鮮魚,促進(jìn)胎兒腦發(fā)育,每周吃兩次深海魚,促進(jìn)胎兒DHA的補(bǔ)充。
      

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