整只手總是在清晨麻醒，麻到手腕部，左右手都麻

      這種情況多數(shù)是頸椎病，頸肩盤突出或骨質(zhì)增生壓迫臂叢神經(jīng)引起的麻木。保持良好的生活規(guī)律，不要低頭時(shí)間過久，可以做理療按摩等治療。也可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，維生素b1，維生素B6以及甲鈷胺。
      

      這種情況在日常生活中比較常見，但是手指發(fā)麻對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生一些危害，所以還應(yīng)該了解一下手指發(fā)麻的病因是什么，這樣也可以對(duì)癥進(jìn)行治療，只要及時(shí)的采取措施來緩解手指麻木，那么就不會(huì)再影響患者的日常生活。
      

      病情分析：
      你好，病情分析，晨起雙手及手腕部麻木不適10年，活動(dòng)后減輕，既往患有頸椎病病史?？紤]頸椎病壓迫神經(jīng)引起的麻木。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)到醫(yī)院查頸椎核磁共振，風(fēng)濕四項(xiàng)，心電圖，明確病因，對(duì)癥治療，平時(shí)注意睡姿，不要枕過高的枕頭，減少低頭玩手機(jī)時(shí)間，睡前用溫鹽水泡泡手，高鈣飲食，注意防寒保暖。及時(shí)就醫(yī)。
      
      以上是對(duì)“整只手總是在清晨麻醒，麻到手腕部，左右手都麻”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看你的這種情況，有可能是頸椎病壓迫引起的雙手氣血運(yùn)暢不暢，所以才會(huì)引起麻木。
      指導(dǎo)意見：
      你可以到醫(yī)院去拍一個(gè)頸部的磁共振檢查確診一下。如果確診是頸椎有問題引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。還可以自我牽引，雙手食指交叉合攏，緊過頭頂放于枕頸部，將頭后仰，雙手逐漸用力向頭頂方向，持續(xù)牽引5~10秒，連續(xù)3~4次即可起到緩解椎間隙壓力的作用。