根據(jù)你所描述的情況,有可能是下雨天天氣比較悶也有關(guān)系,同時如果休息不好也可能會引起這樣的癥狀,建議您注意放松,并且平時要保證自己的睡眠作息要有一個規(guī)律,不能熬夜早睡早起。
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