尿頻，腳涼，得過前列腺鈣化，

      根據(jù)你的描述以及目前的病情分析，這種情況跟頻繁手淫是有關(guān)系的，治療的話，一是需要鍛煉身體，深蹲以及收縮肛門運(yùn)動對提高性功能是非常有幫助的，多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如生蠔，枸杞，干果，無花果之類的，藥物的話，可以口服五子衍宗丸以及復(fù)方玄駒膠囊，通過綜合的調(diào)理，一般都有很好的效果。

      病情分析：
      你好，性生活時間短，腰酸有可能是腎虛引起的，尿頻有可能是前列腺炎引起的，最好去醫(yī)院泌尿科做檢查，可以做個尿常規(guī)和前列腺液的檢查，明確病因?qū)ΠY治療。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況最好去醫(yī)院的泌尿科做檢查，也可以找中醫(yī)吃一些中藥調(diào)理。平時注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活，飲食習(xí)慣，注意保暖，避免著涼，多吃一些補(bǔ)腎的食物。
      

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，由于習(xí)慣性手淫現(xiàn)在導(dǎo)致尿頻、早泄、前列腺鈣化，腰酸、腳涼，可能為腎虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科檢查一下，做個泌尿生殖系統(tǒng)彩超檢查，和性激素六項指標(biāo)檢測，根據(jù)具體情況對癥治療，加強(qiáng)中醫(yī)大夫把脈診斷行中草藥同時治療，及時戒掉手淫，你還年輕要及時治療加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有個健康的身體是最大的幸福。
      以上是對“尿頻，腳涼，得過前列腺鈣化，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！