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男性提高精子活力和免疫力

男 | 31歲 2020-06-14 09:17:06 4人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述: 男性怎么做能快速提高同房時(shí)間、精子活力已經(jīng)身體免疫力。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐莉
徐莉 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎,盆腔炎,宮頸息肉,巧克力囊腫,卵巢囊腫,不 幫助網(wǎng)友:10049
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2020-06-14 09:33:25 我要投訴

      男方需要有一個(gè)比較規(guī)律的生活,不要熬夜,然后在飲食上面多吃一些海鮮補(bǔ)鋅,再就是補(bǔ)充維生素C。同時(shí)要注意避免降低精子活性的事情,如高溫的環(huán)境、久坐、抽煙喝酒都會(huì)降低精子活性。所以想要提高精子需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、健康生活。
      

劉玉明
劉玉明 柳林縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎性疾病,異位妊娠,子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:14319
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2020-06-14 09:39:29 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,精子存活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率85~90%,能定向運(yùn)動(dòng),爬高5cm,畸形精子85~90%,能定向運(yùn)動(dòng),爬高5cm,畸形精子成活率低需要及時(shí)補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質(zhì)三個(gè)物質(zhì)來提高精子活力和精子成活率,縮短精子液化時(shí)間、提高免疫力。食補(bǔ)方面多吃一些含蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質(zhì)的食物。
      

王巧珍
王巧珍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 附件炎,先兆流產(chǎn),盆腔炎,子宮肌瘤,產(chǎn)后護(hù)理等 幫助網(wǎng)友:29137稱贊:38
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2020-06-14 09:26:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!看你說的問題,一般只要身體素質(zhì)好,精液常規(guī)正常,生活習(xí)慣良好,同房就不會(huì)有問題,精子活力也會(huì)正常的。不用做特殊處理。
      指導(dǎo)意見:
      建議你先去正規(guī)的公立醫(yī)院掛生殖科,先做一次精液常規(guī)檢查,看看有沒有什么問題,然后再根據(jù)自己的具體情況對(duì)癥調(diào)理,不能盲目吃藥。平時(shí)多注意戒煙戒酒,保持充足睡眠,飲食營養(yǎng)均衡,經(jīng)常鍛煉身體。
      以上是對(duì)“男性提高精子活力和免疫力”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-06-14 12:02 ask9303956840 追問

在醫(yī)院查過精液分析,精子活力太差,需要提高精子活力,在醫(yī)院拿了藥,正在吃,不知道平常需要做些什么。

2020-06-14 12:07醫(yī)生回答:

哦,如果是這樣就遵醫(yī)囑吃藥,平時(shí)一定不要抽煙喝酒,不能熬夜,少吃辛辣刺激性食物,內(nèi)褲不要穿的太緊,其他一切正常。

張佃玲
張佃玲 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科病陰道炎,盆腔炎,子宮肌瘤,卵巢囊腫,痛經(jīng),婦 幫助網(wǎng)友:13327稱贊:11
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2020-06-14 09:28:11 我要投訴

      病情分析:
      你好這種情況應(yīng)該及時(shí)平時(shí)注意鍛煉身體營養(yǎng)均衡保持心情舒暢平時(shí)注意鍛煉身體
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意調(diào)理一段時(shí)間看看,不要太擔(dān)心了,可以吃一些藥物調(diào)理一段時(shí)間看看,
      

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