產(chǎn)后57天腰疼尾骨疼還可以做臀橋嗎？會加重腰疼嗎？

      如果要疼得厲害的話，我建議你還是做一個腰椎的核磁共振檢查，看看有沒有腰椎間盤突出的情況，因為在懷孕期間激素的增加會導(dǎo)致腰部韌帶的松弛，而出現(xiàn)的腰椎間盤突出或者腰椎滑脫的現(xiàn)象，如果真的有那么坐臀橋真的沒有用的。

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析你現(xiàn)在腰疼尾骨疼痛最好是不要做臀橋動作，修復(fù)腹直肌骨盆可能不受影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在還是應(yīng)該多睡硬板床少做彎腰的動作，少坐?？梢跃毩?xí)小飛燕動作。注意腰部保暖，局部可以貼膏藥。

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，產(chǎn)后57天腰疼尾骨處疼痛，做產(chǎn)后功能鍛煉要循序漸進(jìn)的過程鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：產(chǎn)后功能恢復(fù)鍛煉要循序漸進(jìn)的過程不要著急，如果腰部疼痛嚴(yán)重可以休息，局部上熱敷必要時行理療按摩烤紅外線治療，避免受涼，注意休息。
      以上是對“產(chǎn)后57天腰疼尾骨疼還可以做臀橋嗎？會加重腰疼嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！