順產(chǎn)撕裂便秘怎么辦呀

女 | 18歲 2020-06-13 06:59:50 2人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述：我是六月九號下午生的寶寶，到十號就開始便秘一直到現(xiàn)在都沒有拉過大便，小便還可以。有想拉大便的感覺，可是拉不出來也不敢太用力。有什么辦法可以改善嗎？

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2020-06-13 07:10:01 我要投訴

對于產(chǎn)后便秘，首先你要通過飲食來調(diào)理調(diào)理，在飲食當(dāng)中要適當(dāng)?shù)娘嬘脺厮砸恍櫮c通便的食物，然后根據(jù)身體情況活動活動，這樣也可以幫助促進(jìn)排便，如果還是不排便可以到醫(yī)院就診。

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2020-06-13 07:00:43 我要投訴

      病情分析：
      現(xiàn)在產(chǎn)后有便秘的情況，和你的飲食，或者是沒有下床活動，有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先需要在飲食上調(diào)理，平時可以吃點青菜之類的，但是飲食一定要清淡，再有就是多喝點粥類，然后多喝水，每天需要適當(dāng)?shù)南麓不顒右幌?，再有就是每天順時針的揉揉肚子