健康咨詢描述: 從小到大都不喜歡集體活動(dòng),不主動(dòng)與人交往,反應(yīng)遲鈍,上課偶爾走神,對(duì)人對(duì)事對(duì)周圍環(huán)境不敏感,容易哭
病情分析:
你好,針對(duì)你所描述的以上癥狀來看,考慮與你的性格脾氣有關(guān)系,屬于內(nèi)向的那一種,內(nèi)心也是比較敏感的,對(duì)自己缺乏自信心,做什么都有畏懼怯諾的感覺,這樣就會(huì)影響你的正常生活。
指導(dǎo)意見:
所以,首先你需要調(diào)整一下自己的心理狀態(tài),轉(zhuǎn)變對(duì)自己的認(rèn)識(shí),發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn),對(duì)自己增加自信心,說服自己盡量主動(dòng)的與他人溝通交流,特別是自己的家人、熟悉的朋友、同學(xué)。必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn),考慮是自己從小性格內(nèi)向,不善于社交,耐心脆弱有焦慮抑郁情緒,
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓釋放自己,平時(shí)多戶外參加集體性活動(dòng),多選擇開心快樂事情做,需要有自信心和勇氣,遇到事情多和家人溝通交流,必要時(shí)可以咨詢心理專家進(jìn)行調(diào)理,
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