健康咨詢描述: 我連續(xù)三天,在家清晨,用三個血糖儀測試空腹血糖都是4.8左右 同時連續(xù)兩天,靜脈空腹血糖是5.3和4.8 餐后血糖,餐二最高到過8.1,但是那天吃的特別多主食和土豆。一般情況,飯后3小時恢復正常血糖。 但是仍然不放心,去醫(yī)院做了糖化血紅蛋白和空腹靜脈糖耐實驗,都正常。 糖化血紅蛋白是,5.1,糖耐,空腹4.8,半小時8.9,一小時7.6,二小時6.9 請問大夫,我是否可以排除目前沒有糖尿??? 我之所以恐慌,是因為我去年底體檢,空腹靜脈血糖5.6,同事告訴我屬于糖前了。所以我特別糾結(jié)。
正常情況下空腹血糖值不超過6.1餐后兩小時血糖值不超過7.8,目前的情況還是建議在飲食上格外的注意一下,盡量保持清淡易消化不要吃生冷辛辣等刺激性的食物,飲食上盡量做到低鹽,低脂,低糖,建議定期去醫(yī)院復診。
糖尿病診斷標準是空腹血糖升高超過7mmol/l或餐后兩小時血糖升高超過11.1mmol/l。目前沒有達到糖尿病診斷標準??崭寡钦7秶?.9到6.1mmol/l,餐后兩小時血糖正常也小于7.8mmol/l,所以空腹血糖正常,餐后兩小時血糖偶爾偏高。適當限制高脂高熱量食物就可以。
你現(xiàn)在血糖的情況基本屬于正常,但是生活中如果有家族遺傳史,你要注意你的飲食,不要食用過甜的食物,同時要保證餐后要適當?shù)倪\動一下,是沒有太大的問題的
以上是對“是否可以排除糖尿???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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