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脖子發(fā)緊，感覺嘞的慌，怎么回事

女 | 23歲 2020-06-11 12:34:35 1人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述： 有一段時(shí)間了，脖子發(fā)緊，感覺嘞的慌，還有點(diǎn)疼，總感覺不舒服，怎么回事

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:12:17 我要投訴

      這種情況考慮是總低頭過久，一個(gè)姿勢過久引起的頸部椎旁肌肉過勞，頸部筋膜炎，出現(xiàn)了脖子發(fā)緊，感覺累的慌，需要注意休息，避免一個(gè)姿勢過勞，避免受涼，沒事活動(dòng)頸椎，頸椎理療燈烤電，一日兩次，一次半小時(shí)。局部可以外用活血止痛的膏藥。

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