頭會(huì)自己不自主抽動(dòng)，特別是別人看你時(shí)
女 | 16歲 2020-06-11 12:18:42
1人回復(fù)
來(lái)自龍巖市
健康咨詢描述： 就是最近意識(shí)到可能是自己太焦慮了所以有所減緩，不過(guò)還是老是想到自己頭會(huì)抽動(dòng)，就導(dǎo)致自己可以不抽動(dòng)的時(shí)候又抽動(dòng)了（而且有時(shí)候是在上課的時(shí)候，這樣感覺(jué)對(duì)旁邊人也有些影響），想調(diào)整好，可是稍微有點(diǎn)好了自己又想到這個(gè)問(wèn)題又導(dǎo)致頭抽動(dòng)，害得上課無(wú)法集中注意力了，特別是別人看你的時(shí)候很會(huì)抽動(dòng)不知道為什么，有什么好的調(diào)整方法嗎？謝謝
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