近視300度怎么避免加重治療?

女 | 30歲 2020-06-10 12:14:02 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：近視300度了怎么避免加重治療? 真不想戴著眼鏡一輩子啊,不戴眼鏡又看不清楚,怎么治療怎么防止加重度數(shù)?

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2020-06-10 12:17:31 我要投訴

三百度的這個情況，建議你說好，還是說要注意一下，有針對性的給他說一下，這方面頭懂了?？隙ㄏ缺Ｗo(hù)一下你的這個眼鏡像平時看書啊，寫字啊，這一方面的話都還是要引起注意的。

張洪權(quán) 賓川縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長白內(nèi)障、青光眼、結(jié)膜炎、角膜炎、沙眼等常見眼部幫助網(wǎng)友：8741

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2020-06-10 12:14:53 我要投訴

指導(dǎo)意見：
防止近視度數(shù)加深，患者要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保證用眼的環(huán)境，例如光線要充足、用眼距離保證在一尺以上，建議每40分鐘近距離用眼至少休息10鐘并多向遠(yuǎn)處眺望?；颊哌€應(yīng)保證充足的睡眠及營養(yǎng)均衡，多參加戶外活動，多照射紫外線，少吃甜食可以適當(dāng)?shù)难a充鈣劑，每年至少常規(guī)檢查視力兩次。