健康咨詢描述: 懷孕剛好37周,今天不知道為什么精神不太好,感覺身體沒力氣,總是困,但是今天早上十一點多起床一點多睡,睡到快四點都感覺沒睡夠,平時都是醒一小會精神就好了,今天不知道怎么了,是不是吃飯吃的少
您好,孕晚期孕婦確實容易比較疲勞,負擔比較重,再加上現(xiàn)在天氣炎熱,有時候疲勞感比較強,但是還是建議你規(guī)律休息,作息時間固定好,睡得少缺覺容易疲乏,但是有時候睡得過多了也容易沒精神疲勞,按你說的,我覺得你睡的有點太多了。要注意胎動,按時產(chǎn)檢。
一般情況下懷孕期間就會感到乏力的,你的這種情況可以去醫(yī)院做一下產(chǎn)檢,監(jiān)護一下胎心,測個血壓,查個血糖。平時多喝白開水,少吃辛辣刺激食物,多吃新鮮蔬菜和水果。注意休息加強營養(yǎng)。
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