腰椎間盤膨出，腰椎盤突出

      腰間盤突出，可以吃點兒活血止疼的藥物進行治療，也可以進行針灸理療按摩的方法。急性發(fā)作期應(yīng)平躺臥床休息，日常生活中避免久坐久蹲，手盡量少提抬重物，慢慢的調(diào)解。

      您好，您所說的這兩樣活動，如果時間過久的話，都是不利于腰椎間盤突出癥狀恢復(fù)的。如果您目前有相關(guān)的癥狀，建議您進行保守治療，保守治療，包括腰椎牽引和腰背肌功能鍛煉治療，平常睡覺的時候要平臥相對硬板床。

      病情分析：
      這種情況腰椎間盤突出腰椎間盤膨出，需要注意休息，不要長期彎腰久坐工作勞累，避免腰部負重勞累。可以局部物理治療，應(yīng)用藥物治療觀察。必要時當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強營養(yǎng)。注意休息睡硬板床。避免長期彎腰久坐以及過度活動勞累，局部按摩針灸理療，應(yīng)用一些腰痹通膠囊等藥物。疼痛恢復(fù)后適當(dāng)飛燕操康復(fù)鍛煉。
      以上是對“腰椎間盤膨出，腰椎盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況，腰椎間盤膨出，要注意臥床休息，初次發(fā)作時，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強調(diào)大小便均不應(yīng)下床或坐，這樣才能有比較好的效果，三個月內(nèi)不不做彎腰拾物動作。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤膨出首先可以進行保守治療要睡硬板床休息加強保暖避免受涼局部熱敷適當(dāng)?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉可以腰圍固定臥床休息的時候拿下來，一定不能一天坐著。