你的這個情況可能是神經(jīng)根型頸椎病引起的,建議到醫(yī)院疼痛科診治,做頸椎拍片或核磁共振檢查。可選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸,針刀,浮針,銀質(zhì)針,活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭,特別是不能長時間低頭玩手機,一定要注意多運動和多做頸椎保健操。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況考慮是頸部肌肉勞損或者是頸椎病壓迫脊神經(jīng),出現(xiàn)頸肩部疼痛及上肢麻木疼痛癥狀,
指導(dǎo)意見:
需要休息,不要長期伏案,不要玩手機,最好是到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀促進愈合,疼痛癥狀嚴重可以到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片檢查一下,明確診斷,針對性處理。
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