健康咨詢描述: 今年18歲了,胸部好像一點(diǎn)都沒張,希望通過治療能夠得到緩解,就在今年2月胸部有腫塊后來切了。
指導(dǎo)意見:
按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),有利于器官的發(fā)育,最重要的是體內(nèi)需要攝入一定量的脂肪組織,有些人為了減肥,進(jìn)食過少,營養(yǎng)不均,需正常進(jìn)食,暈素搭配,才能確保營養(yǎng)均衡,加上適當(dāng)鍛煉,不會(huì)胖的。你的情況,需要飲食規(guī)律,多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以適當(dāng)按摩,會(huì)有助的。自己洗澡后,晚上休息時(shí),均可自我按摩,如經(jīng)濟(jì)條件好,可讓專業(yè)人士按摩,精油按摩。
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