如果出現(xiàn)頭部不適,可以輕輕用手指,任務(wù)比較豐厚的部位進(jìn)行按摩,不要去敲打。平時(shí)一定要注意做到勞逸結(jié)合,不能用腦過度造成腦疲勞,而且不要熬夜,不要吃辛辣的食物,可以多吃一些核桃,香蕉等營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。
病情分析:
用手或者用手指,敲打頭部放松,掌握好力度,沒有特殊情況的話,一般不會有壞處。
指導(dǎo)意見:
正常情況下,輕輕拍打,一般沒事的,就算用手指敲打,也要掌握好力度,以不痛為度。
病情分析:
你好,你描述的情況考慮血管神經(jīng)性頭痛,由于緊張壓力或精神受刺激等引起的神經(jīng)功能失調(diào)造成的頭痛,使神經(jīng)放松可促使病情好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見:
血管神經(jīng)性頭痛多是因?yàn)榫裥睦硪蛩匾鸬念^部神經(jīng)功能障礙,發(fā)生頭痛、頭暈、易怒、心悸、耳鳴、失眠等表現(xiàn)。建議去醫(yī)院面診醫(yī)生,對癥治療。
以上是對“用手輕輕拍打腦袋放松有壞處嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
控制好力度是可以的,沒有什么壞處。拍腦袋:雙手捂住耳朵,再用手指尖輕拍腦袋10-20次,可促進(jìn)大腦血液循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
如果每天張開五指,用雙手分別從頭部的前端,輕輕的拍打至頭部的后端。反復(fù)拍打20分鐘后,你會覺得拍打結(jié)束后神清氣爽。因?yàn)轭^部有豐富的穴位,腦部的毛細(xì)血管也很多,經(jīng)常拍打等于在按摩腦部穴位,同時(shí)還震動(dòng)了腦部的毛細(xì)血管,使毛細(xì)血管保持暢通,這樣就可以預(yù)防腦血栓等疾病。
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