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14歲初二學(xué)生肩膀比例窄

男 | 14歲 2020-06-06 13:42:43 2人回復(fù) 來(lái)自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 體育老師說(shuō)我是個(gè)子高從小含胸駝背肩膀內(nèi)扣的原因?qū)е录绨蜷L(zhǎng)不寬,說(shuō)我的骨架不小只要以后把背挺直了肩膀不內(nèi)扣還會(huì)在長(zhǎng)寬,是真的嗎

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2020-06-06 14:29:50 我要投訴

      是這樣,需要注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作彎腰低頭彎腰負(fù)重,可以保持腰背部挺直,不疼痛的情況鍛煉肌肉力量,同時(shí)定期復(fù)查,嚴(yán)重去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練檢查一下

2020-06-08 20:29 ask93224848hg 追問(wèn)

呢我肩膀還可以在發(fā)育寬嗎?,我現(xiàn)在14還在發(fā)育個(gè)子挺高了,老師說(shuō)我從小著習(xí)慣現(xiàn)在跟我一樣高了明顯肩膀比我寬一些

2020-06-09 08:33醫(yī)生回答:

隨著身高發(fā)育肩膀也會(huì)增寬

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見(jiàn)病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2020-06-06 14:24:03 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,你實(shí)事求是,你們老師所說(shuō)的這種情況是可以,輕微的駝背,平時(shí)是可以自己調(diào)整過(guò)來(lái)的,平時(shí)在學(xué)習(xí)上要正確坐姿,睡覺(jué)時(shí)盡量平臥,平時(shí)可做些有益的戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的抵抗力,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿。
      

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