健康咨詢描述: 我今年剛剛17歲,一年前檢查腿部骨骼線基本閉合,我聽說通過骨微裂增長也還可以長高點(diǎn),我該怎樣去做,會(huì)有多少生長空間,有沒有可能長高5-7cm
十七歲的少年,身高主要受到父母身高的遺傳因素控制,也有后天的因素影響身高的發(fā)育,目前還處于生長期,可以增加運(yùn)動(dòng),比如跑步,羽毛球,游泳等。均衡飲食谷物肉類綠葉蔬菜都要吃。
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