和女朋友相處不是很好
健康咨詢描述： 大三21歲，和小兩歲女朋友在一起快一年了。疫情之后就異地了，自己平時和她有經(jīng)常聯(lián)系。我的問題就是她有時候說話只說一半，然后半天不說話，我就是經(jīng)常很擔心她。她有時候是因為學習或者家里人的事情，我總是讓自己放平心態(tài)，也和她說過，就是這種問題還是會出現(xiàn)。她最近要去實習，我也挺擔心她在工作的地方和回家的路上是否安全，我害怕我說的太多讓她煩，可又經(jīng)常失去安全感。我該怎么辦呢
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這個的話，既然你們兩個是要好好的相處，長期相處，你就還是需要把自己最真實的一面展現(xiàn)給他。如果你長期過度的壓抑自己的情緒，那有可能就會導致你自己最后無法再接受這樣的關系。
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，可能是疫情之后異地生活，自己對女朋友的思念以及女朋友安全問題考慮太多出現(xiàn)心理問題，
指導意見：
建議平時應該多和女朋友之間進行溝通交流，需要學會放松自己，不要過于刻意去考慮太多事情，朋友之間需要互相理解信任，平時多給女朋友一些安慰和鼓勵，把自己心里話講述出來，希望女朋友理解自己，
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病情分析：
親，您的情況考慮焦慮狀態(tài)，您的這些擔心是過度擔心，一般的擔心是可以讓我們更安全，但是過度就會影響咱們的工作和生活
指導意見：
建議您百度搜索“癥狀自評量表scl90”“焦慮自評量表”，如果確定是焦慮，推薦你本書，《這樣想你才不焦慮》，對你恢復有幫助。必要時你可以指定咨詢我。
以上是對“和女朋友相處不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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