請問焦慮癥怎么辦？感覺好苦惱啊，應該用什么藥

      指導意見：
      患者存在焦慮和恐懼情緒，災難感，考慮為焦慮癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，自己感覺過度的擔心，心里感覺非常痛苦，有時出現(xiàn)莫名其妙的焦慮，心煩意亂。
      指導意見：
      目前您的表現(xiàn)就是焦慮狀態(tài)，建議您放松心情，生活規(guī)律，不要壓力太大，可以多參加戶外活動，嚴重的話可以服用黛力新看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，主要表現(xiàn)是過度擔心，莫名其妙的焦慮，恐懼，緊張不安應該到正規(guī)醫(yī)院精神科進行咨詢檢查，
      指導意見：
      確診之后在精神科專家指導下吃舍曲林或帕羅西丁進行調(diào)理，抗焦慮藥物種類很多，也可以在專家指導下選擇藥物控制病情，同時應該學會自我調(diào)節(jié)自己心情，多選擇自己比較開心快樂事情做分散注意力，
      
      以上是對“請問焦慮癥怎么辦？感覺好苦惱啊，應該用什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！