健康咨詢描述: 頑固性便秘很多年了吃什么都不好使嚴(yán)重時吃瀉藥都不管用
對于便秘來說,您首先要調(diào)理一下自己的飲食情緒因素,也會影響到疾病,所以要有一個好的心情,可以找中醫(yī),通過一些中藥的方式來調(diào)理,在飲食方面要注意多吃一些潤腸通便的食物。
病情分析:
根據(jù)描述的情況,頑固性便秘很多年了,吃什么藥也不好使,嚴(yán)重時吃些藥都不管用,主要還是跟生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
習(xí)慣性便秘主要是自己調(diào)整飲食習(xí)慣,平時要多吃水果蔬菜,多吃油膩的,大的東西多吃,多喝白開水。
病情分析:
你好!像你說的這種情況,我建議你通過飲食調(diào)節(jié),運動調(diào)節(jié),放松心情就可以。
指導(dǎo)意見:
你每天喝2~3袋純牛奶或者是酸奶,吃2~3個蘋果或者是香蕉,喝2~3杯蜂蜜水,你做的這些肯定就不會便秘了,而且適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉,促進胃腸蠕動,平時多喝點溫開水。
以上是對“頑固性便秘怎么辦吃瀉藥都不管用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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