健康咨詢描述: 6.1晚上打了40分鐘左右籃球,當(dāng)時(shí)腰部有點(diǎn)不適,隱約疼痛。第二天早上就起不了床,腰部疼痛厲害,腰直不起來,行走困難,6.2號(hào)上午去醫(yī)院拍片子,檢查說腰肌勞損。6.3臥床休息一天,稍微有點(diǎn)好轉(zhuǎn)。6.4早上起來,感覺腰兩側(cè)隱約酸痛,要比6.2那天要好一點(diǎn),可以彎著腰走路,早上去醫(yī)院復(fù)查,拍了ct,說腰椎間盤突出了,做了針灸拔罐,配了燈盞細(xì)辛顆粒。請(qǐng)問我這個(gè)嚴(yán)重嗎?下面是第一次跟第二次的片子
出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,這個(gè)應(yīng)該還是有點(diǎn)兒嚴(yán)重的,所以平時(shí)一定要注意,不要有劇烈的運(yùn)動(dòng),盡量多休息,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)活血化瘀的藥物或者是做牽引按摩,少做一些彎腰的工作。
我已經(jīng)臥床休息兩天了,從昨天早上開始手叉腰的那個(gè)部位酸脹,是晚上睡覺姿勢(shì)不對(duì)嗎?
這個(gè)恢復(fù)好了,應(yīng)該需要兩年左右。
這么久啊,醫(yī)生說我需要半個(gè)月臥床,以后還可以打球不?
以后應(yīng)該不能再打了。
從報(bào)告中來看顯示是腰椎間盤突出的情況,還是建議近期一定要適度的多休息,不要過于勞累,遵醫(yī)囑合理服用藥物進(jìn)行緩解,近期飲食上要保持清淡易消化,不要吃生冷辛辣等刺激性的食物,也可以進(jìn)行針灸拔罐等緩解癥狀。
病情分析:
你好,如你所述,腰椎間盤突出早期只是單純的腰部的酸痛,是不嚴(yán)重的。平時(shí)要注意休息,避免勞累調(diào)整心態(tài),配合口服藥物積極調(diào)理,希望能幫到你。
指導(dǎo)意見:
注意要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站,以免引起腰椎勞損,導(dǎo)致腰椎間盤退變。定期伸腰,避免前屈位的彎腰活動(dòng)。
以上是對(duì)“腰椎間盤突出,打過球”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我這個(gè)報(bào)告說l5s1 突出,不算嚴(yán)重吧?從昨天拔了罐,我晚上睡覺的時(shí)候,手叉腰的部位酸脹,輕微酸疼,是我的睡姿不好嗎?我睡的硬板床
你好,建議你放松心情,注意局部保暖,注意姿勢(shì),自我調(diào)理觀察,身體的調(diào)理需要一個(gè)過程的
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)腰部疼痛行走困難,考慮是椎間盤突出引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以繼續(xù)按摩拔罐治療,注意合理休息,避免勞累過度,暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),根據(jù)你的報(bào)告提示,不算嚴(yán)重,不用緊張。
我已經(jīng)臥床休息兩天了,從昨天早上開始手叉腰的那個(gè)部位酸脹,是晚上睡覺姿勢(shì)不對(duì)嗎醫(yī)生?
建議你可以先休息,避免勞累過度,這種病康復(fù)需要時(shí)間較長(zhǎng)。
現(xiàn)在腰部?jī)蛇吽嵬词窃趺椿厥拢瓉碇虚g的刺痛緩解了。
可能是由于腰肌勞損引起的。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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