健康咨詢描述: 復(fù)位治療已經(jīng)有一個(gè)月了,目前已經(jīng)消腫不痛,能下地行走,但偶爾會(huì)感覺有些脹,腳趾頭還不能正常彎曲,每天晚上我會(huì)拿鹽水洗腳。請問我這樣的情況,多長時(shí)間能恢復(fù)正常狀態(tài)?
你好,一般情況下骨折達(dá)到臨床愈合的標(biāo)準(zhǔn),大約需要三個(gè)月的時(shí)間,也就是說傷筋動(dòng)骨100天,你現(xiàn)在的時(shí)間呢,相對還是有點(diǎn)短,需要繼續(xù)保護(hù)和觀察治療,可以考慮應(yīng)用活血化瘀消腫的中藥燙洗熱敷泡腳對癥治療。注意抬高腳部利于消腫,減少肢體下垂可以防止腫脹和疼痛。
受傷的部位指甲呈現(xiàn)黑色,什么時(shí)候能恢復(fù)正常狀態(tài)或者說還能恢復(fù)到正常狀態(tài)嗎?飲食方面有什么需要忌口的食物嗎?
瘀血吸收散去后可以恢復(fù)正常,具體時(shí)間因人而異,一般需要兩個(gè)月的時(shí)間,勿食辛辣刺激的食物,可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑或含鈣高的食物。
您好,骨折完全愈合的話,一般需要三個(gè)月左右,這種情況可以繼續(xù)循序漸進(jìn)的下地功能鍛煉,雙拐保護(hù),部分負(fù)重,逐漸增加負(fù)重和鍛煉時(shí)間。溫水多泡泡腳,睡前墊高下肢,有益于消腫。飲食上適度高鈣高蛋白飲食:骨頭湯,瘦肉,高鈣牛奶等有益于骨折愈合。規(guī)律作息,避免熬夜等。
有什么需要忌口的食物嗎?比如螺螄粉、酸辣粉、泡面這些可以吃嗎?煮菜的時(shí)候可以放辣椒、蔥姜蒜嗎?
還可以的,少量,飲食上盡量避免辛辣刺激食物。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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