為什么我這兩天睡覺和坐著的時候會感覺頭暈

      根據(jù)您的描述引起頭暈的原因有很多可能是血壓血糖不正常引起的，也有可能是腦供血不足引起的，還有可能是休息不好引起的，或者是頸椎出現(xiàn)問題引起的等等。女生在經期由于出血量過多，也會出現(xiàn)頭暈的情況，建議您要注意營養(yǎng)的合理搭配，多吃含蛋白質高的食物，另外要監(jiān)測血壓血糖，看是否有低血壓低血糖的現(xiàn)象。

      病情分析：
      現(xiàn)在您這種情況出現(xiàn)了頭暈，那您的年齡段兒來講最有可能是生理現(xiàn)象造成的。
      指導意見：
      有可能是貧血，也有可能是月經周期，當然跟血壓也有可能有關系，所以必須去醫(yī)院檢查一下這些項目，然后才能確診。

      病情分析：
      你好！根椐您描述的情況，考慮是雌激素和孕激素的水平會發(fā)生相應的變化。激素水平的變化會引起血管的擴張，同時經期出血量多，出現(xiàn)頭暈。
      指導意見：
      月經期間女性要注意保暖，避免身體受到寒冷的刺激，不能吃冷飲，月經期間要注意勞逸結合，適當喝一些熱開水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，要保持充足的睡眠。
      以上是對“為什么我這兩天睡覺和坐著的時候會感覺頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！