健康咨詢描述: 醫(yī)師你好,我近視1000度建不建議做倒立這個(gè)動(dòng)作呢
你好,根據(jù)你的描述,你是近視一千度,這屬于高度近視,高度近視時(shí)間長了容易有高度近視性視網(wǎng)膜病變,容易發(fā)生網(wǎng)脫,所以建議盡量不要做憋氣大的動(dòng)作,像倒立,仰臥起坐,單杠等都不是很好。
病情分析:
近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。主要還是不良的用眼習(xí)慣引起的,也有遺傳因素的。
指導(dǎo)意見:
不適合的,您的情況屬于高度近視,如果您倒立容易造成眼壓升高的,嚴(yán)重的會(huì)使情況加重,影響視力。
您好,根據(jù)你的描述,你屬于高度近視,不建議劇烈運(yùn)動(dòng),否則有可能影響視網(wǎng)膜的健康,平時(shí)減少不合理的用眼,做到不熬夜,不長時(shí)間使用電子產(chǎn)品,定時(shí)去眼科醫(yī)院看診。
以上是對“我近視1000度,我最近經(jīng)常倒立”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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