就是便秘很久了，一直沒(méi)便意

      病情分析：便秘可以每天早晨起床喝杯蜂蜜水有潤(rùn)腸通便作用，也可以吃麻仁潤(rùn)腸丸潤(rùn)腸通便，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗纖維食物，腹部熱敷按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      病情分析：
      同學(xué)便秘很久了，可以喝一些蜂蜜水調(diào)理一下，像這個(gè)的話一般建議還是早上空腹服用比較效果好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么像這種情況的話，你可以適量的使用一些蜂蜜，然后對(duì)一些溫開水大概三四十度左右。在早上空腹的時(shí)候服用。有明顯的潤(rùn)腸通便的效果。