你好,現(xiàn)在還不需要補充dha,現(xiàn)在可以用復合維生素的如果是補充dha可以等懷孕后期現(xiàn)在都注意營養(yǎng)均衡,多吃一些蔬菜水果,一定要吃當季的水果。養(yǎng)成良好的作息習慣。
懷孕16周后,一般建議常規(guī)補鈣,補鐵,至于是否補充dha這種情況,根據(jù)自己的情況小,Dha,有增加神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育以及增加腦細胞的生長,可以適當?shù)姆?,一般建議服用到臨產(chǎn)時
病情分析:
如果是懷孕十六周的話可以適當?shù)难a補鈣就可以了,其他的注意均衡營養(yǎng),懷孕中期的話可以適當?shù)幕顒踊顒舆@樣有利于生產(chǎn),
指導意見:
平時注意不要吃辛辣刺激的東西保持大便通暢,盡量少吃海鮮一類的,其他的正常飲食就可以了,一般問題不是很大。
以上是對“懷孕16周,需要補充什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好親,根據(jù)你的描述是孕16周,如果胎兒生長發(fā)育正常,不需要補其他的,在18周可以查一下唐氏和四維彩超,孕26周左右補鈣,常查血常規(guī)。
指導意見:
你好親,建議你平時多食富含維生素蛋白質(zhì)粗纖維食物和新鮮蔬菜水果類,在不需要補其他的,食補比保健品要好很多的,再有母親的情緒時刻影響寶寶,所以一定要保持心情舒暢睡眠充足。
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