孕婦缺鋅缺鈣吃什么補

      孕婦出現(xiàn)缺鋅缺鈣如果缺的不是很嚴(yán)重，正常通過飲食進行補充就可以的。但如果比較嚴(yán)重，可以服用一些孕婦專用的鈣片及孕婦專用的補鋅產(chǎn)品就可以的。

      你好，根據(jù)你描述的情況，如果確診缺鈣，缺鋅主要從飲食和藥物兩個方面來補。你還是以飲食為主，平時多吃一些豆腐，大蝦，牛奶，雞蛋，動物肝臟，牡蠣，西蘭花，紫菜等含鈣高的食物。藥物可以服用鈣片或者葡萄糖酸鋅鈣口服液。平時太陽出來的時候到戶外曬著太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。觀察看看。

      你好，缺鈣缺鋅嚴(yán)重的話對孩子有影響的，可以吃鈣鐵鋅口服液，多吃瘦肉，多喝牛奶，飲食上也要注意！你好，缺鈣缺鋅嚴(yán)重的話對孩子有影響的，可以吃鈣鐵鋅口服液，多吃瘦肉，多喝牛奶，飲食上也要注意！
      以上是對“孕婦缺鋅缺鈣吃什么補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！