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打乙肝疫苗后當(dāng)天可以健身嗎，練腹肌的

男 | 16歲 2020-06-01 17:18:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：打乙肝疫苗后當(dāng)天可以健身嗎，練腹肌的，或者運動之類的，我是體育生

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2020-06-01 17:31:32 我要投訴

注射完乙肝苗。是可以運動的。不要劇烈的活動。但是要注意保暖，避免著涼受風(fēng)寒冷。注射疫苗的部位有避免距離的摩擦刺激。以免引起感染，影響預(yù)防的效果。

張坤雷威縣中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 闌尾炎,腹股溝斜疝,下肢靜脈曲張,甲狀腺囊腫,胃癌幫助網(wǎng)友：6467稱贊：14

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2020-06-01 17:24:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您咨詢的情況，在剛打完乙肝疫苗的當(dāng)天，一般不適合劇烈運動。不能進(jìn)行健身練腹肌。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要注意休息，不要劇烈運動，避免勞累，不要熬夜，多喝水，清淡飲食，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物。