醫(yī)生您好，請(qǐng)問一下我的臉是那一邊比較大？

      人的面部?jī)蛇叾疾皇峭耆珜?duì)稱的，與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，經(jīng)常從一側(cè)咀嚼食物，導(dǎo)致經(jīng)常咀嚼食物的一面肌肉發(fā)達(dá)，換做小的一面咀嚼食物，睡覺也偏向于小的一側(cè)，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以改善一些的，不要吃硬殼食物，粘性食物，飲食以清淡為宜，多吃新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)考慮是咀嚼肌過于發(fā)達(dá)導(dǎo)致的左側(cè)偏大一點(diǎn)，與您咀嚼習(xí)慣有一定關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是左右兩側(cè)交替咀嚼食物，睡覺也左右兩側(cè)交替進(jìn)行，這段時(shí)間要注意養(yǎng)成一個(gè)好的生活和飲食習(xí)慣

      病情分析：
      1吃東西的時(shí)候，盡量的停止使用比較胖的臉側(cè)咬肌，用相對(duì)瘦些的臉側(cè)來嚼東西。這樣的方法大約需要堅(jiān)持半年能看到效果。
      2、有空的時(shí)候，就雙手握拳，用第二手指關(guān)節(jié)頂住咬肌（就是你用力咬牙時(shí)腮幫子鼓起來的地方），輕輕的一圈一圈的按摩（按的時(shí)候肌肉要放松）。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)一邊變大，另一邊變小。出現(xiàn)此種情況是無法通過睡覺進(jìn)行矯正，可能需要進(jìn)行面部骨頭的整形，通過截骨或者是填充材料，可以咨詢醫(yī)生。還有比如平時(shí)的咀嚼習(xí)慣，或者也可能與睡覺有關(guān)，比如過度的靠單側(cè)睡覺，可能因?yàn)閱蝹?cè)面部的壓迫，或者是松弛加劇，所導(dǎo)致的結(jié)果。
      以上是對(duì)“醫(yī)生您好，請(qǐng)問一下我的臉是那一邊比較大？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！