每天午睡都會(huì)出現(xiàn)鬼壓床怎么辦

女 | 23歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-05-31 14:34:48 1人回復(fù) 來(lái)自黑河市

健康咨詢描述： 23歲，女性，從今年開(kāi)始鬼壓床越來(lái)越嚴(yán)重，之前還是偶爾會(huì)出現(xiàn)，而且每次都是手麻，也很快就醒了。最近幾乎每天睡午覺(jué)都會(huì)出現(xiàn)，除非中途被吵醒，沒(méi)有自然醒的時(shí)候，醒來(lái)都十分困難，現(xiàn)在變成整個(gè)身子到頭漸漸地變麻，鼻子有沉重感。

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2022-06-20 16:23:02 我要投訴

鬼壓床一般是指睡眠癱瘓癥，引起這種癥狀的原因并不是特別明確，他可能與失眠或者是精神緊張等都有一定的關(guān)系。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，預(yù)后一般還是比較理想的。但平時(shí)應(yīng)該注意預(yù)防，要保持良好的生活方式和睡眠習(xí)慣。