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從小到現(xiàn)在一直咬指甲

女 | 20歲 2020-05-31 11:41:25 3人回復(fù) 來自呂梁市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在20歲了還是一直改不了咬指甲的習(xí)慣看人家做美甲自己也想做我該怎么辦

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趙陽
趙陽 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,冠心病,失眠,頭痛,胃痛 幫助網(wǎng)友:26594
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2020-05-31 13:57:04

      愛咬指甲,在臨床上主要與患兒的心理緊張和情緒不穩(wěn)定有關(guān)系,有一些兒童,特別是在緊張、焦慮的時(shí)候,特別愛咬手指甲,通過這樣的行為,可以緩解緊張焦慮、恐懼,久而久之就會(huì)形成這樣行為習(xí)慣,一旦出現(xiàn)焦慮緊張就愛咬手指甲。也有一些愛咬手指甲的行為是模仿他人,逐漸形成的習(xí)慣,對(duì)于愛咬手指甲這種行為是一種不良的習(xí)慣,在臨床中可以通過行為療法,或者是矯正訓(xùn)練的方式幫助患者逐漸的消退愛咬手指甲的行為,有些可通過年齡的增長逐漸的消失。
      

賈榮祥
賈榮祥 臨汾奇康痔瘺醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頭痛,風(fēng)濕病,慢性阻塞性肺疾病,男性陽痿,早泄 幫助網(wǎng)友:14406稱贊:1
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2020-05-31 12:08:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所敘述的,從小到現(xiàn)在一直咬指甲,一直改不了咬指甲的習(xí)慣,這癥狀是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣片,平時(shí)多吃蔬菜水果,多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西,慢慢的禁止咬指甲的習(xí)慣。
      

吳蓮波
吳蓮波 松原市中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 慢性蕁麻疹、過敏性紫瘕、痤瘡、黃褐斑、銀屑病、尋常 幫助網(wǎng)友:25413稱贊:1
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2020-05-31 13:53:11 我要投訴

      這個(gè)是屬于一個(gè)個(gè)人習(xí)慣性的行為,是需要通過自己的努力才能夠戒掉的。平時(shí)想要咬指甲的時(shí)候,可以做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力,這樣逐漸的就能改掉這個(gè)不好的習(xí)慣了。
      
      以上是對(duì)“從小到現(xiàn)在一直咬指甲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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