昨晚激光碎石了，腎結(jié)石，今天要怎么運動

      你好，我看到你的描述了，一般來講的話，腎結(jié)石，可能會通過，主要管將一些小結(jié)石進行排除，這種情況的話，建議您平時可以調(diào)跳繩，或者做一些蹦跳運動，沒y注意多飲水，促進結(jié)石排泄

      你好，這個情況主要考慮腎結(jié)石通過體外碎石之后運動的問題，這個建議適當(dāng)多喝水，可以多跑跳類的運動促進結(jié)石排出，還需要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物就可以，這個可以跺腳的。

      腎結(jié)石激光碎石后也是需要大量運動的，蹦跳是可以的，沒有固定的運動時間，以覺得身體不累為主，同時是需要大量喝水的?？梢钥诜姿幬镱A(yù)防感染。
      以上是對“昨晚激光碎石了，腎結(jié)石，今天要怎么運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      碎石沒有不適是可以運動的，多喝水多蹦跳，碎石后很容易復(fù)發(fā)，可以配合排石通淋口服液同時治療防止復(fù)發(fā)，通淋口服液達到溶石、化石、排石治療，整體調(diào)整機體免疫，改善腎臟內(nèi)環(huán)境，促進結(jié)石排出。