眼睛散光嚴重，問下咋辦
男 | 32歲 懸賞10個健康幣
2020-05-30 08:50:22
3人回復(fù)
來自南昌市
健康咨詢描述： 近視左右眼大概500度，散光很嚴重，我們這一代人用電腦，手機很多，想問下保護眼睛的方法。還有平時該戴眼鏡么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張平華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 小兒近視、弱視、斜視、各種結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼及
幫助網(wǎng)友：28460稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2020-05-30 09:00:33
一般是因為平時勞累，熬夜，用眼過度，缺乏運動導(dǎo)致了視疲勞，但散光的話，一般和先天遺傳，先天發(fā)育不良導(dǎo)致的角膜表面不平有關(guān)系，建議，平時除了睡覺，最好都是配戴合適的框架眼鏡，而且保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要控制，多看遠處，多運動，可以經(jīng)常做熱敷和眼保健操，保養(yǎng)好眼睛，定期復(fù)查。
2020-05-30 08:51:24 我要投訴
如果有近視散光，平時應(yīng)該還是要佩戴眼鏡的，否則不戴眼鏡，眼睛更容易疲勞，平時盡可能的少看手機，電腦，一定要減少持續(xù)性，用眼的時間。比如用眼半小時以后一定要起來走動，讓眼睛得到充分的休息
疾病百科| 近視
掛號科室：眼科
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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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