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臉部下垂什么瑜伽方法提升效果好

保密 | 0個月 2020-05-29 19:19:37 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 臉部下垂什么瑜伽方法提升效果好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-06-05 13:40:34 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,臉部下垂的原因考慮是由于年齡的增長,皮膚的組織逐漸流失造成了下垂的情況。這種情況不要急于求成,通過練瑜伽不會起到太大的效果,建議在生活中飲食上可以多吃豬皮,豬蹄和蜂膠,高脂蛋白的食物來護(hù)膚。多吃新鮮的蔬菜和水果。也可以每天按劑量服用膠原蛋白。作息時間要有規(guī)律,避免熬夜,保持愉悅的心情。洗臉和擦護(hù)膚品的時候要按摩輕輕做提拉按摩方式。堅持一段兒時間。會有一定的提升效果。
      

徐曄
徐曄 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 混合痔,肛周膿腫,高位復(fù)雜性肛瘺 幫助網(wǎng)友:5888
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2020-06-05 12:40:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,臉部下垂可能是因為隨著年齡的增長,皮膚下的組織已經(jīng)逐漸的流失,皮膚失去了支撐而出現(xiàn)下垂的情況,也有可能是受到了降肌的影響,因為降肌對臉部有下拉的作用。
      指導(dǎo)意見:
      你好,生活中可以多吃豬皮、豬腳、蜂膠、燕窩、雪蛤等護(hù)膚養(yǎng)顏的食品,也可以每天服用膠原蛋白、葡萄籽花青素類保健品,調(diào)理好自己的皮膚狀態(tài)。洗臉后按照正常的按摩手勢,輕輕地往上提拉臉部皮膚,重點加強(qiáng)黑眼圈、法令紋、嘴角到下巴部位的提拉。
      

蔡云
蔡云 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 骨科骨折的護(hù)理、腦出血、腦梗塞、子宮肌瘤,腺肌癥、 幫助網(wǎng)友:10229
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2020-06-05 12:41:32 我要投訴

      病情分析:
      做面部瑜伽可以改善眼部皮膚松弛,能夠減少皺紋的產(chǎn)生,可以加快毒素的排出,能夠促進(jìn)臉部的血液循環(huán),起到美容養(yǎng)顏的功效。
      指導(dǎo)意見:
      面部瑜伽可以很好的緩解魚尾紋,眼袋等女性常見的皮膚問題,還可以改善輪廓。給肌膚進(jìn)行排毒,能促進(jìn)面部和頭部的血液輸送,起到活膚養(yǎng)顏的功效。
      
      以上是對“臉部下垂什么瑜伽方法提升效果好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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