南瓜淀粉含量高為什么還能減肥

      正常情況下，南瓜淀粉不可能達到減肥的效果，如果想減肥的話，還是建議進行運動減肥，它只是起到了均衡營養(yǎng)，建議每天堅持兩個小時的跑步或跳健美操等都有助于達到減肥的效果，減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住。
      

      病情分析：
      身體之所以出現(xiàn)肥胖是由于營養(yǎng)物質的囤積所導致的，與食物內(nèi)容關系不。
      指導意見：
      南瓜雖然含有較高數(shù)量的淀粉，但是同時也含有其他營養(yǎng)物質，可以促進新陳代謝，避免能量物質的過度存積。