跑步能收緊肚子松弛的皮膚嗎

      如果長期堅持跑步，還是對肚子松弛的皮膚有一定縮緊的效果，另外肚皮松弛比較明顯的話，單純通過跑步方法一般作用并不是很明顯，所以這種情況可以考慮進行手術(shù)，來切除一部分松弛的皮膚，然后再進行美容縫合就可以達到一個完美的效果。
      

      跑步一般情況下是大腿和小腿的肌肉起到鍛煉的作用?？梢允辜∪庾兊酶鼜妷?。如果想使肚子上的脂肪燃燒比較快的話，最好是能夠做仰臥起坐。同時還需要控制飲食。
      

      病情分析：
      可以的，當(dāng)然可以，堅持進行適當(dāng)?shù)倪\動。每天堅持兩小時以上。飲食當(dāng)中，要多吃一些富含膠原蛋白的食物。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述和目前的情況。腹部皮膚松弛，建議您每天堅持做仰臥起坐，可以通過其運動恢復(fù)收緊。
      
      以上是對“跑步能收緊肚子松弛的皮膚嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！