慢跑能瘦臉跟雙下巴嗎?

      您好，如果全身都瘦，考慮臉和下巴也會(huì)相應(yīng)的瘦一些。想要減肥，可以采取科學(xué)的減肥方法，每天晚飯少吃，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，睡覺(jué)之前兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)不建議吃任何的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，臉部以及下巴肥大是由于體內(nèi)脂肪過(guò)多儲(chǔ)存在臉部導(dǎo)致的，可以通過(guò)慢跑的方式瘦臉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，通過(guò)慢跑，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪運(yùn)動(dòng)起來(lái)，這樣的話臉部以及下巴的脂肪都能夠減少一些，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，不但能讓身體變瘦，還能讓身體塑形看起來(lái)更加優(yōu)美。