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中年男士的肚子大怎么減

保密 | 0個月 2020-05-29 17:25:26 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 中年男士的肚子大怎么減

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友：84183
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2020-06-04 20:33:52

      如果肚子大的這種情況，這個最好看一下，這個血脂高不高？如果血脂高的話，這個一定要注意鍛煉身體，都是非常重要的，然后飲食方面一定注意吃一些清淡的飲食要葷素搭配。那個就是慢跑，每天早晚要跑。
      

郝攀
郝攀 南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛，頭暈面癱，三叉神經(jīng)痛，癡呆，帕金森病，腦炎等 幫助網(wǎng)友：51908
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2020-06-04 20:45:02 我要投訴

      這種情況多見于腹型肥胖，建議適當?shù)幕顒訙p肥，參加體育鍛煉。盡可能的少吃肥肉，素食一段時間體重減下來肚子減下來會減少高血壓動脈硬化，心腦血管疾病的發(fā)生。
      

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