月子餐大蝦怎么做好吃

      這個情況，在月子里不要吃咸了，也別吃太甜了，清燉為主，即營養(yǎng)，又不丟失營養(yǎng)，可以蝦燉娃娃菜，或者大蝦燉冬瓜，燉大白菜，都很好，營養(yǎng)又下奶。少炸，少鹽少油。科學(xué)月子餐
      

      病情分析：
      做大蝦的話，主要是根據(jù)你自己的口味，像你這種月子期間最好是不要太辛辣了。
      指導(dǎo)意見：
      主要是根據(jù)你自己喜歡怎么吃就怎么搞，只是不要太辣，一般來說可以清蒸呢，蝦對乳汁的分泌有好處，但是吃蝦的時候不要喝啤酒，也不要與柿子山楂，石榴，葡萄等一起使用。