指導(dǎo)意見:
你好,打完瘦臉針失眠是不正常的,如果連續(xù)幾天都失眠建議自我調(diào)整一下,睡前不要思慮,可以喝一杯牛奶,熱水泡腳,有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥,效果會更好些。
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況,引起失眠的原因也很多,也可能是由于打完瘦臉針以后壓力比較大,情緒不穩(wěn)定肯定會引起失眠這種情況吧。
指導(dǎo)意見:
所以說像你現(xiàn)在的這種情況來說,心情一定要放松。也不要想的太多,睡覺的時候最好是平臥不要側(cè)著臉?biāo)X。如果受到擠壓的話可能恢復(fù)不是很好,也不要吃一些辛辣刺激性比較強(qiáng)的食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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