吃益生菌可以淡斑嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，益生菌有改善腸道菌群的作用，沒(méi)有淡斑的功效，如果需要淡斑可以用些有淡斑功效的護(hù)膚品，配合口服三七粉調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你好，益生菌的主要功效是建立腸道內(nèi)穩(wěn)定的菌群環(huán)境，改善消化功能。而色斑的形成和日曬有很大的關(guān)系。益生菌沒(méi)有淡斑的作用。想要淡斑，平時(shí)要注意防曬，多吃富含維生素的食物。
      

      病情分析：
      你好，喝益生菌起到主要的作用是清潔腸道，培養(yǎng)腸道正常菌群建立，有利于腸道的健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，益生菌卻對(duì)祛痘祛斑沒(méi)有明顯效果，益生酵素是通過(guò)發(fā)酵后產(chǎn)生的益生菌，有明顯區(qū)別，有助于胃腸道消化。
      
      以上是對(duì)“吃益生菌可以淡斑嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！