銀耳番薯糖水功效

      你好，這個(gè)最大的功效就是可以防癌，抗衰老，一般的話，還可以起到一個(gè)減肥降脂的功效，這兩種食材中含有大量的膳食纖維可以加快胃腸蠕動(dòng)，還能夠保肝潤(rùn)肺。
      

      你好，銀耳營(yíng)養(yǎng)豐富，具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。番薯纖維素含量高，對(duì)于便秘有很好的功效。糖尿病患者忌食。